千里の道も一歩から2024/01/31

最近はスマホを活用するおかげで、京都を訪れた外国人から尋ねられることもほとんどなくなりましたが、以前はよく道などを聞かれていました。

そんな時、何を言ってるのかをスラスラと聞き取りたいなあ、
そしてネイティブ英語で会話をしてみたいなあ、と いつも後悔の念を抱き、また憧れていました。

と いうことで、今年はひとつ英会話に挑戦してみよう!
と 目標を立て、毎日ラジオ英会話でレッスンingであります。

「千里の道も一歩から」 がんばるぞー。




あ、因みに張り切ってたやってた美筋ヨガですが、いつの間にか、やってないな。

あら?


ラジオ英会話



まだ寒いよ2024/01/24

え?まさか今年も。
まだ1月だと言うのに、もうチューリップ🌷の芽が出ていました。
去年も2月には芽を出していたので、今回は少し遅めに球根を植えたんだけど。

これで放っておいても大丈夫みたいですが、親心としては、もう少し土の中で温かくしておいで って言いたくなっちゃうんですよね。



チューリップの芽が


なーんも見えません2023/12/16

友達と早朝ウォーキング。
笑ってしまうくらいなーんも見えません。 霧深いこれぞ ザ・かめおか!

「道の先に熊がいたってわからへんよ」 「どうする出会ったら」 とか 
おしゃべりも脚も休むことなく1時間。 ほぼ1万歩でした。
身体が温まったところで、それぞれの仕事場へと向かって解散です。
今年はこれで歩き納め、また来年ね。


霧の町かめおか
             これでも、少し霧が晴れつつあるところ


ロケ弁2023/12/07

映画のエキストラの撮影でロケ弁のお昼ご飯。
12月なのに穏やかなお天気だったので、みんなで屋外でいただきました。
なんだかピクニック気分♪


ロケ弁


ピクニック気分でお弁当


夜はいつもベッドで座って読書をしてから寝るのですが、気持ち良い疲れのせいか、読みながら寝落ちしてしまったのでした。



早朝の嵐山2023/11/20

早朝の嵐山を行くノルディックウォーキングに参加してきました。
紅葉シーズンの嵐山は、家から近いと言えど人混みの中に出ていく勇気はなく、ずっと敬遠してきたのですが、早朝ならばと。

朝陽の木漏れ日が美しい竹林。
ああ、やっぱりいいなぁ。

早朝の嵐山


竹林を抜けると光のシャワーが降り注ぎます。
観光客がまだ少ない嵐山は新鮮そのもの。

竹林を抜けると


今年の紅葉はイマイチとは言うものの、彩った木々を見上げると自然に笑顔になってしまいます。

嵐山の紅葉


初めて行った千光寺。
欄干越しに見下ろす景色は、今までとは別の顔をした嵐山でした。
そんな嵐山に釣り鐘をゴォォ~ンと一打かせ、山を降りてきました。
眠かったけど、早起きして来て良かったな。

千光寺


降りてくると、だんだん観光客が増えてきてて、人気店では早くも行列ができていました。もういつもの嵐山です。
さあ、帰ろうかな。


ふと見ると、結婚式の前撮りのカップルが3組、順番を待っていました。
良いお天気で良かったね♡ お幸せに。

結婚式の前撮りカップル




美筋ヨガ2023/11/18

最近テレビで廣田なおさんのヨガを知り、気になってたタイミングで友達が本を貸してくれました。
読むだけではなかなかですがYouTubeでもできるので、最近は動画を見ながら毎日少しの時間を使ってやっています。
こーんなにも脚は伸びないだろうし、キュッともくびれないでしょうが、やらなければどんどん坂を転げ落ちるようにヒドイカラダになっていくのは確かですもんね。

取りあえずガンバル。 
さて、続くかな。

美筋


因みにコロナの時(2020)から始めたプランク、こちらは今もまだ毎日続いています。
エッヘン!


筋肉はなんぼあってもいいですからねー

2023/11/15

本を読む時は、一冊を読み終わってから次の本。と いうのが私の読み方のスタイルでした。今 部屋には読みたい本が積み上げてあって、順番に控えて待ってくれてます。

ある日、控えの本を何気なくパラパラっとめくってしまったら引き込まれてしまい、気がつくと立ったまま数ページ読んでしまいました。 そうすると先が気になる。 面白い。 困ったぞ。

もうどうせなら数冊並行して読んじゃえー。 
ということで、今3冊を並行して読んでるところなのですが、その時の気分で今日はどれにしようと選んで読むのがこれまた楽しいのです。
読みだしたら、あ、お久し振り!と懐かしい友達に会う感覚かな。
合間に読むので、どうしてもゆっくりペースになってしまうのですが、日常と全く違う世界に簡単に連れて行ってくれる本は、私のありがたい友達です。



今日はどれにしよう
                   今日はどれにしよう




迫力満点2023/11/12

飛行機を見るのが好きで伊丹にはよく行くんですが、それ以上の、着陸直前のド迫力の飛行機が見えるところ(豊中の曽根)を友達に教えてもらって行ってきました。

頭上を大きな機体が飛んでいく迫力といったら。

迫力満点


迫力満点の飛行機


真上を飛んだー


飽きもせず、いつまでだって見ていられそう。
すごいよなあ~カッコいいよなあ~。 心の声が何度も聞こえてきます。

そのうち陽が傾き、青空から夕暮れの空に変わっていくグラデーションも、飛行機をさらに引き立て、まるでショーを見てるかのようでした。  
現実からしばし離れる夢時間。

また行こう。

飛行場の夕暮れ


沈丁花が2023/11/02

早春の開花と香りをを楽しみに植えた沈丁花が、来年の春を待たずして10月末にツボミをつけてしまいました。 秋に咲く沈丁花って、、。
1年に2度も咲いてしまったら、来年の春は咲かないの? 悲しすぎる。

庭のモミジも、この夏の暑さの影響かきれいに紅葉せず枯れて落ちていくし、このおかしな気候が植物たちを狂わせてしまってるんでしょうね。

可哀想に。




早すぎるよ、、、
               何も知らずに咲こうとしてる沈丁花



やっとウォーキングへ2023/10/09

暑すぎる夏が終わり、ようやく 「そろそろウォーキングに行こうかあ」 と 友達と朝、待ち合わせて出かけました。


ウォーキングに


亀岡には、ほとんど誰にも会わないような道があり、ゆったりした土地なんだなあと改めて感じます。 おしゃべりはもちろん、野花を摘んだり、あちこち眺めたりしながら歩いていたら、桜の木にポツポツと白いものが。

桜の木に白いものが、、、


 「え? 桜、咲いてる??」
驚いて思わず顔を見合わせてしまいました。

10月の桜

本当に咲いてました、桜。 10月桜。 どうしたの? 何を間違った?


複雑な気持ちになりながら歩いていると、横を流れる保津川をゴムボートに乗った小学生たちが、秋晴れの景色の中に消えていきました。

保津川をゴムボートで
                     気持ちよさそう~