心を鬼にして ― 2014/01/14
毎朝、お布団と一体化した私の体を引き離すのに苦労する今日この頃。
寒い寒い外に出る時は車ばっかり。あかんと分かっていながら運動不足。
いやー ダメダメ！！ 今日こそは！
意を決して、しばらくお休みしてたノルディックウォーキングに出かけました。
が、歩き出したら いきなりパラつく雪。 ひぃぃ～～（涙）
雪の洗礼を受けながらも歩いていると、また青空が。
気が付けば体がポカポカです。今度はこの冷たい空気が気持ちよく、そして広がるこの景色！
これを全身で味わいたくて歩いているのかな～。
歩けばさわやかな気持ちになれると分かってるんだけど、そこに至るまでがね・・・。
なかなか心を鬼にできない今日この頃でもあるのです。
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