雨降りコワイ2026/03/04

雨で濡れた石段を上がっていて足をツルッと滑らせ、 ドーン! と派手に転んでしまいました。
一瞬、また顔をやったかーー! と 思いましたが、何とかセーフ。
右腕~右脇腹を強打してしまいました。  (あとで見たら右脛も)

以前は、雨で濡れた道を両手に荷物を抱えて走る、という絶対NGなことをした私が100%悪かったのですが、今回は十分気をつけてた、つもりでした。
でも、こうしてやってしまうんですよね。 トホホです。

でも、エアロとズンバには行きたい。
休みたくない。
筋トレは無理でも、動かせるところだけでも動かして踊りたい。

イタタタ、、、、と、シップをあちこちに貼りながらひとりブツブツ。


雨に濡れた道というのは、思ってる以上に滑るし(力を込めて)危険!です。
皆さんも、どうぞ気をつけてゆっくりと歩いてくださいね。



濡れた石段はコワイコワイ
                  濡れ石段はコワイコワイ
              ※ コケたのは、この場所ではありません