スリングヨガ2018/07/01

スリングヨガの体験レッスンに行ってきました。


天井から吊るした大きな布(スリング)に体を預けて

いろんなポーズをとるヨガのことで、

以前から一度やってみたかったんですよね。



スリングヨガ
 
               すごーくアバウトな絵ですが、こんな感じ・・・


逆さまとか、

日常ではあり得ないポーズが空中に吊られてるからこそできて、

全身のストレッチ、リンパの刺激、

そして体幹が鍛えられてるなあ~、というのが実感できるんです。

いやー面白くて、キツイ



このポーズは好き
        このポーズは好き。 踏ん張ってると、汗もジワジワ。




最後は、布にくるまれてリラックス。

天井から吊られたスリング

             なんか安心できて気持ちいいのです 
       カラフルな大きな虫がぶら下がってるような不思議な光景





帰り道で早くも筋肉痛でしたが、

知らなかった世界を知るって本当に楽しいな。






※一部の方にお知らせ2018/07/04

スマホを変えたら、ラインができない状態になってしまいました。

今しばらくご迷惑をおかけしますが、

どうぞよろしくお願いいたします。




すみません



食器たちの反乱2018/07/12

私の家事を助けてくれる心強いパートナーは、食洗機。

もう15年近く使ってるおじいちゃん(男なのか?)なんですが、

これが壊れもせず、頑張ってくれてるんですよ。

今日もいつもの通り食器をセットして、スイッチ ポン!



ところが・・・・ 

ウンともスンとも言わず、リセットしても作動せず、

とうとう その日が来たの!?

でも、取りあえずは食洗機満載の食器を手洗いしなくては、と

全部取り出して洗い始めました。

なんで、忙しい時にこうなるかなあ。



すると、ここでまたトラブル発生。

やっちまった

          重なって取れなくなりました。   しかも2つ。


やっちまった・・・。

重ねる時はいつも気を付けてたのに、

油断してたのかなあ~ 重なって外せなくなったのです。



グーグル先生に聞いたら、空気の温度差を利用する方法、

食器の合間に洗剤を流して滑らせて取る方法などがあったので、早速!


外れなくなった食器をお湯につけて・・・

                お湯につけ、コップには氷水


で その結果が、コレ。

パキン!

         パキン!  まだ数回しか使ってないコップが・・・


あかん。

今の私は負のオーラが出まくって、

何をやってもうまく行く気がしないし、  うん、やめとこう。



と いうことで、マグカップはそのままの状態にしてキッチンから離れました。

子供が母の日のプレゼントにくれたので、

割りたくないのです。



取れるかなぁ・・・。



トークイベント2018/07/15

イラストレーターの中川学さん×アートディレクターの泉屋宏樹さんの

トークイベントに行ってきました。

中川さんの作品集【UKIYO】の刊行記念イベントだったのですが、

鉛筆の下絵やラフ、絵コンテまで回覧してくださり、お得感満載。


トークイベント



描く人と作る人のこだわりや想いが本のあちこちにギュッと凝縮された

素晴らしい本となっていました。


きっとこれから何度もめくって見るだろうな、この作品集。







長刀鉾

           山鉾が立ち並ぶ四条通は、今 人でいっぱい。
 暑さと人ごみが苦手な私は、避けるように足早に会場へと向かったのでした。


みんな子ども2018/07/17

昨年11月にもらったポインセチア。

育て方も何も知らず、

ただ窓際に置いて水をあげてたら、

勝手に緑の葉っぱがグングン元気よく増えてきました。


頑張ってみようかな


このままいけばクリスマスに赤くなるのかな。

と 思いきや、ポインセチアは短日植物なので

「短日処理」 というものをしてあげないといけないそうです。



「あんたちゃん、よう頑張ってくれたね~

 よし、お母さんも頑張ってみるか!」

と ポインセチアに話しかけてたら、

夫があきれたように

「植物もみんな子どもなんやな」








セミの日2018/07/19

足元でバサバサと羽音がしたので見てみると、

クマゼミがひっくり返ったり、元に戻ったと思ったら

またお腹を見せてバタバタともがいているのです。

クマゼミ

                 今年お初のクマゼミ

うまく飛べないクマゼミくん

どうやら生まれたばかりなのか、うまく飛べないようです。

こんな歩道の真ん中にいたら、踏まれちゃうよ。

せっかく苦労して生まれてきたのに、

大事なお仕事、まだなんでしょ。




しょうがないなあ。

そっとつまんで木の枝にのせてあげました。

ガンバレ~

                頑張って生きていくんだよ

そして帰宅し、洗濯物を取り込んでいたら

私のジーパンがバサバサバサ。

もしやこの音は・・・

案の定、ジーパンの中に入り込んで出られなくなったアブラゼミが

中でもがいていたのでした。

(トンネルになってるんやし出られるでしょ?)



どうやら今日は、セミにご縁があるようで。




電車にて(その1)2018/07/24

家に帰ろうと、京都駅から電車に乗り込みました。

すると、赤ちゃんを連れた親子が目に入り、

引き寄せられるように、

つい向かい合う4人掛けの席に座ってしまいました。



おもちゃのスマホを片手に、ご機嫌さんの赤ちゃんは

ちいさなアンヨで踏ん張ってシートの上に立っています。

目が合うとニコニコ。

そのうち、ママとも自然にしゃべるようになり、

ミツキちゃん(1歳になったばかりだそう)に、

「それ(おもちゃのスマホ)ちょうだい」 と 手を差し出すと、

じっと私の手を見つめたあと、

ダメっ!と おもちゃを遠ざける仕草。



わかっちゃいるけど、それをやってほしさに、また

「ちょーだい」 と私。

ダメっ!  の 繰り返し。



主張する1歳児




赤ちゃんがいるだけで、空気が柔らかくなるんですよね~。

可愛いミツキちゃんと遊びながら電車は走り、

そしてバイバイと、もみじのような手を振り、

ママに抱かれて降りて行きました。



こうして楽しんだ後、私はエライ目にあうのです。(つづく)





電車にて(その2)2018/07/25

私の乗った電車は30分で着くはずでした。


ところが

「線路支障のため嵯峨嵐山駅までとなり、運転を見合わせます。

 運転再開の見込みは立っておりません」

との アナウンス。


一瞬 車内はドヨッとしたものの、みんな腹をくくったのでしょう。

スマホを見たり、居眠りを始めたり。

じ~っと嵯峨嵐山駅で運転再開を待ちながら停車してる間に、

乗客はどんどん増え始め、通路も人で埋まっていきました。


私も狂った予定を調整するメールを打ちつつ

読書すること3時間。(本は常備)

やっと、点検終えた電車はゆっくりと走り出し、

近くて遠い我が家へと辿り着いたのでありました。



原因は、猛暑で伸びたレール。

この暑さの中、保線区の方達が直してくださったんですよね。

下車駅改札口に立って、乗客に謝りながら頭を下げ続ける駅員さんに、

「いえいえ・・」 と 思わず。



この炎暑、こんなとこにまで・・・。



炎暑な毎日

               連日38度超えの京都市内
             五重の塔、モコモコ服着て暑そうだこと




写真家・池本喜己さん2018/07/27

以前、NHKの日曜美術館で 

写真家の故・植田正治さんを取り上げていました。

その時、植田さんの助手を長年された写真家・池本喜己さん(74)と、

司会で俳優の井浦新さんが

鳥取砂丘で写真を撮りながらロケをされていたんですが、

ひょんなことから、その池本さんを友人に紹介され、

池本さんの「小さな写真美術館」へお邪魔してきました。


池本喜己小さな写真美術館

             ユニークな外観の「小さな写真美術館」
            県外や外国からのお客さんも来られるそう


気さくなお人柄の池本さんの珈琲を頂きながら、

ざっくばらんなお話を伺い、展示を拝見。



その池本さん

今 鳥取市内の 「ギャラリー鳥たちのいえ」 で 個展開催中です。

8月10日まで。

池本喜己さんの個展
 
                  写真家 池本喜己さん


池本喜己さんの個展



池本喜己さんの個展




ふくらすずめ?2018/07/29

網戸越しに、こっち向いて手すりにとまってたスズメと目が合いました。

(合った気がする・・・)

そのスズメは、ふっくらとふくらんでて、

ふくらスズメ!?  夏なのになんで??



次の瞬間、スズメが二重に見えて

とうとう乱視が!

と思ったら、それは二重ではなくて、二羽のスズメだったのです。

なんと、

親のお腹にもぐってた子スズメが、パッと出てきた瞬間だったのです。



スズメの親子





スズメのハグなんて初めて!

私、なんか イイモノ見たなあ~。